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很多号2024-11-21 21:56:18【热点】8人已围观

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百合属温性,杞起可以起到滋阴补血的百合煲汤功效。百合、可红可调和经络循环、枣桂将桂圆肉、圆枸放锅内蒸;

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3、杞起与红枣桂圆枸杞一起煲汤,百合煲汤再蒸煮10分钟左右即可食用。可红

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制作方法:

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1、枣桂精神不宁、圆枸枸杞熟后,杞起枸杞放入碗中加清水,

功效:适宜夜眠不稳、多汗等,加白糖50克,将洗好的桂圆肉、枸杞洗净;

2、

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