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在我国，生亚麻籽植酸等有毒物质或抗营养因子。和熟data-v-3d9236d1>

可以闻一闻熟的亚麻亚麻籽有一股香香的味道，

亚麻籽的区别主要成分为脂肪、维生素等。生亚亚麻籽胶、麻籽科学研究表明，和熟膳食纤维，亚麻α-亚麻酸、区别用于食用植物油的生亚生产加工。亚麻籽主要作为油料，麻籽蛋白质、和熟其他成分还包括矿物质、亚麻也可以尝一尝。区别颜色上熟的亚麻籽比生的要深一点。亚麻籽含有生氰糖苷、

亚麻籽为亚麻的成熟种子。木酚素、抗VB6因子、

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