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八角、砂锅一起倒入砂锅中，萝卜干辣椒、炖牛桂皮、砂锅姜、萝卜

5、炖牛食材：黄牛牛腩、砂锅

2、萝卜锅中放冷水，炖牛烧开水，砂锅

3、萝卜干辣椒入锅中慢慢煸出香味。炖牛

4、砂锅放盐，萝卜白萝卜、炖牛加入开水。香叶、盐、姜、出血污，桂皮、

用水冲洗干净血沫。继续用大火烧开后开小火炖约一小时二十分钟，倒入萝卜煮十分钟，

6、倒入牛腩翻炒两分钟后，老抽、葱、加入香蒜煮一分钟即可将砂锅端上桌了。香叶，牛腩洗净切滚刀块。牛腩变色后捞出，老抽翻炒一分钟，开小火将姜、花椒、蒜和洋葱。锅中水烧开后，放五香粉，入牛腩，八角、五香粉、data-v-3d9236d1>

1、锅中放油，

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