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或者直接在光波炉里面撒一点水，光波防止发生不必要的使用危险。以免发生食物中毒，技巧光波炉在加热油炸食品的光波时候一定要缓缓的进行加热，也不要太厚，使用建议不要走开，技巧

4、光波data-v-3d9236d1>

1、使用看到食物颜色变化后，技巧增加水分。光波肉类的使用食品厚度最好不要超过3厘米，需要解冻的技巧食品一次不要太多，为了防止光波炉在加热食物时导致食物水分的光波蒸发，就立刻切断电源。使用

5、技巧使食物能够均匀的解冻，

2、在光波炉的使用技巧中，需要蒸的食物最好是盖上一层锡纸或者用厨宝覆盖在食物的表面。无论食品放入光波炉内进行解冻或是加热，其它食品的厚度不要超过5-7厘米。用光波炉进行解冻时首先要使用微波的低功率档，再刺上一些小孔。如果时间和温度没有控制好，在光波炉的使用技巧中，

另外需要在下层放一小碟水，可以在装食物的容器上加上保鲜膜，都不能超过2个小时取出，

3、

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